На сковородку вываливается замороженная овощная смесь. Очень хороша Бондюэлевская морковь-горошек-цветная капуста-брокколи-фасоль стручковая... И жарится долго. Параллельно варится какая-нибудь макаронка, только не спагетти, а что-то типа рожков или спиралек и т.д. Без соли варится... Когда смесь как следует прожарилась, крошим туда луковицу. Смешиваем макаронку с овощами, для вкуса - ложку псевдо-сливочного масла, подливаем соевого соуса, посыпаем Вегеттой для макарон (есть такая, но можно и другой), выдавливаем зубчик чеснока, посыпаем зеленью... Приятных аппетитов!